Garmin Bracelet Fenix 7s pro sapphire solar soft gold light sand

Toute la journée, tous les jours

Gagnez chaque heure avec des fonctionnalités d'entraînement avancées, une surveillance de la santé et du bien-être 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, et jusqu'à plus d'un mois d'autonomie avec la lentille de charge solaire Power Sapphire™1 et un boîtier de montre robuste conçu pour les poignets plus petits..

Lentille de charge solaire Power Sapphire

Jusqu'à 14 jours d'autonomie en mode smartwatch1

Lampe de poche à led lumineuse

Métriques d'entraînement avancées et aperçu de la récupération

Caractéristiques de santé et de bien-être

Technologie Satiq™ et GPS multi-bandes

Soyez votre meilleur. sais que tu es le meilleur.

Longue durée de vie de la batterie avec charge solaire

Obtenez jusqu'à 14 jours en mode montre intelligente avec charge solaire en 3 heures de lumière directe du soleil (50 000 lux) par jour et jusqu'à 46 heures en mode GPS avec charge solaire (en supposant une utilisation continue pendant toute la période dans des conditions de 50 000 lux).

Lampe de poche à DEL intégrée

Des intensités lumineuses variables et une lumière de sécurité rouge vous donnent une plus grande vigilance lorsque vous vous entraînez dans l'obscurité, offrant un éclairage pratique lorsque vous en avez besoin. le mode stroboscopique peut même correspondre à votre cadence de course.

Note de la colline

Ce Garmin. com/en-gb/ Garmin -technology/running-science/running-dynamics/hill-score/">la fonction mesure votre capacité à courir en montée et évalue vos progrès au fil du temps en fonction de votre vo2 max et de votre historique d'entraînement. il mesure votre force de course dans les montées raides et votre endurance de course dans les longues ascensions et fournit un score basé sur vos performances au fil du temps.

Note d'endurance

Ce Garmin. com/en-gb/ Garmin -technology/running-science/physiological-measurements/endurance-score/">La fonctionnalité mesure votre capacité à soutenir des efforts prolongés et combine les données d'entraînement de toutes vos activités sportives pour vous aider à comprendre comment l'entraînement affecte votre performance globale. endurance. cette mesure dynamique utilise votre vo2 max, vos charges d'entraînement à court/long terme et d'autres facteurs pour évaluer vos progrès en matière de condition physique au-delà de votre vo2 max.

Conception robuste

Le design athlétique résistant comprend un écran solaire saphir résistant aux rayures de 1. 2′, un écran tactile réactif, des boutons traditionnels et un boîtier en polymère renforcé de fibres de 42 mm avec une lunette en acier et un couvercle arrière. la montre est testée selon les normes militaires américaines pour la résistance thermique, aux chocs et à l'eau.

La connaissance est le pouvoir

Vos données de santé et d'entraînement doivent être faciles à interpréter et fournir des informations exploitables. commencez chaque journée avec un rapport matinal personnalisable et consultez un résumé quotidien des informations sur la santé et le bien-être. utiliser le Garmin. com/en-gb/ Garmin -technology/running-science/physiological-measurements/training-readiness/">fonction de préparation à l'entraînement — qui examine une variété de mesures de santé différentes pour vous aider à maximiser l'efficacité de votre entraînement et votre récupération2 — pour prévenir l'épuisement professionnel.

Conquérir la journée, une heure à la fois

Fonctionnalités de performances

Prédicteur visuel de course

Obtenez une estimation de votre rythme pour un 5 km, 10 km, un semi-marathon et un marathon.

Technologie Pacepro™

Prévoyez Garmin. com/en-gb/ Garmin -technology/wearable-maps/pacepro/">stratégie le jour de la course avec guidage de rythme basé sur le GPS pour un parcours ou une distance sélectionnés.

Fonction Climbpro

Voir Garmin. com/en-gb/ Garmin -technology/cycling-science/physiological-measurements/climbpro/">informations en temps réel sur vos ascensions en cours et à venir sur les parcours téléchargés.

Rythme adapté à la note

Obtenez votre allure de course équivalente au même effort sur terrain plat ou en montée.

Préparation à la formation

À partir du moment où vous vous réveillez, obtenez un score de préparation basé sur la qualité de votre sommeil, votre récupération, votre charge d'entraînement et plus encore, afin que vous puissiez déterminer si c'est une bonne journée pour aller dur ou vous détendre.

Statut de la formation

Obtenez Garmin. com/en-gb/ Garmin -technology/running-science/physiological-measurements/training-status/">insight, et sachez si vous vous entraînez de manière productive, maximale ou tendue.

Indicateurs de performance

Évaluez vos performances avec des métriques d'entraînement avancées telles que Garmin . com/en-gb/ Garmin -technology/running-science/physiological-measures/vo2-max/">vo2 max,charge d'entraînement et plus encore.

Endurance en temps réel

Garmin. com/en-gb/ Garmin -technology/running-science/physiological-measurements/real-time-stamina/">prévenir l'épuisement professionnel,et utilisez ces données pour suivre et gérer vos efforts.

Entraînement quotidien suggéré

Affichez toute votre semaine de Garmin . com/en-gb/ Garmin -technology/running-science/physiological-measurements/daily-suggested-workouts-feature/">entraînements quotidiens suggérés,qui s'adaptent après chaque course ou sortie.

Le temps de récupération

Connaître Garmin. com/en-gb/ Garmin -technology/running-science/physiological-measures/recovery-time/">combien de temps vous avez besoin pour récupéreravant votre prochain entraînement intense en fonction de votre dernier entraînement.

Widget de course

Garmin. com/fr-fr/blog/comment-s-entrainer-pour-votre-prochaine-course-avec-le- Garmin-race-widget/">préparez-vous pour votre prochaine course avec des conseils d'entraînement, des suggestions d'entraînements quotidiens personnalisés et plus encore.

Puissance de course au poignet

Voyez combien Garmin. com/en-gb/ Garmin -technology/running-science/running-dynamics/running-power/">la puissance que vous appliquez au trail ou à la route pour gérer l'effort et affiner l'entraînement.

Garminentraîneur

Bénéficiez gratuitement de Garmin adaptatif 5 km, 10 km et semi-marathon . com/features/coach/">plans d'entraînement de coachs experts.

Fonctionnalités d'activité

Suivez vos activités

Utilisez des profils d'activité préchargés pour obtenir des données et des informations sur vos activités actives. vous pouvez désormais suivre les activités sportives d'équipe telles que le football, les sports de raquette et plus encore.

Séances d'entraînement

Suivez vos entraînements hiit, y compris amrap, emom, tabata ou entraînements personnalisés.

Entraînements animés

Suivez des entraînements animés de cardio, de force, de yoga et de pilates sur l'écran de la montre.

Ski et planche à neige hors-piste

Obtenez des données d'ascension et de descente ainsi que des mesures telles que la cadence, la longueur de la foulée et la pente.

Dynamique du ski Xc

Mesurez la charge d'exercice lorsqu'il est associé à un Garmin . com/en-gb/p/770963/pn/010-13118-00">moniteur de fréquence cardiaque hrm-pro™ plus (vendu séparément).

Activité surf

Enregistrez le nombre de vagues surfées, la vitesse maximale atteinte, la distance parcourue et plus encore.

Caméra Surfline®

Créez une vidéo de chaque vague que vous surfez devant une caméra de surfline avec la technologie surfline sessions™. utilisez le widget surfline pour voir la marée, la hauteur des vagues, le vent et la cote de surf pour chacun des cinq spots de surf les plus proches3.

Dynamique vtt

Suivez les détails de votre trajet avec Garmin spécialisé. com/en-gb/ Garmin -technology/cycling-science/mtb-dynamics/grit/">grit ® et Garmin . com/en-gb/ Garmin -technology/cycling-science/mtb-dynamics/flow/">flow™ mesures.

Fonctions de navigation

Cartes extérieures+

Abonnement optionnel à Garmin . com/en-gb/p/893561">cartes extérieures+ offrant un accès à la cartographie premium (u. s. uniquement) et des images satellite (couverture mondiale), téléchargées directement sur votre montre7.

Technologie Satiq

Obtenez une précision de positionnement supérieure avec le GPS multibande tout en optimisant la durée de vie de la batterie.

Capteurs ABC

Garmin. com/en-gb/? faq=ix7zs11c6h17ljvu8yf3g6">naviguez sur votre prochain sentier avec un altimètre, un baromètre et une boussole électronique à 3 axes.

Cartes topographiques multicontinentales

Garmin préchargé. com/en-gb/p/730831">des cartes topoactives du monde entier permettent de suivre vos explorations.

Cartes SkiviewMC

Affichez les noms des parcours et les cotes de difficulté de plus de 2 000 pistes préchargéesGarmin. com/en-gb/ Garmin -technology/wearable-maps/resort-ski-maps/">stations de ski dans le monde.

Cartes des parcours de golf

Obtenez des couleurs préchargéesGarmin. com/en-gb/ Garmin -technology/wearable-maps/golf-courses/">cartes de visualisation de parcours pour plus de 43 000 parcours de golf dans le monde.

Guide cartographique Nextfork™

Naviguez d'un coup d'œil rapide et voyez la distance jusqu'à la prochaine intersection et le nom du sentier.

Fonction d'avance

Obtenez Garmin. com/en-gb/? faq=lqmibroy2i5y4pp8exgxv7">sensibilisation en un coup d'œilpour les points de contrôle poi sélectionnés à venir - tels que les stations de ravitaillement - pendant une course.

Routage aller-retour

Entrez la distance que vous souhaitez parcourir et obtenez Garmin . com/fr-fr/Garmin -technology/wearable-maps/round-trip/">itinéraires suggérés qui vous ramèneront ; utilisez même le routage trendline™ pour trouver les meilleurs chemins locaux.

Cours avec instructions détaillées

Créez ou recherchez des parcours existants dans Garmin . com/en-gb/p/125677"> Application pour appareil intelligent Garmin connect™, ou synchronisez à partir de vos plateformes tierces préférées et obtenez des instructions détaillées.

Caractéristiques de santé

Rapport du matin

Obtenez un aperçu personnalisable de votre sommeil, des perspectives d'entraînement, de l'état de la VRC, de la météo et bien plus dès que vous vous réveillez.

Statut VRC

Mieux comprendre votreGarmin. com/en-gb/ Garmin -technology/running-science/physiological-measurements/hrv/">santé globale, récupération et performances d'entraînement pendant que vous dormez.

Fréquence cardiaque au poignet

La montre échantillonne en permanence votre Garmin . com/en-gb/ Garmin -technology/health-science/heart-rate-monitoring/">heart-rate2pour vous aider à évaluer à quel point vous travaillez dur pendant les activités.

Capteur de pouls ox

Suivez votre Garmin. com/en-gb/ Garmin -technology/health-science/pulse-ox/">saturation en oxygène du sangpendant que vous êtes éveillé ou endormi, et prenez conscience de la façon dont vous vous adaptez à l'altitude4.

Surveillance du sommeil et score de sommeil

Comprenez la récupération de votre corps avec le score de sommeil, la répartition de votre. Garmin . com/en-gb/ Garmin -technology/health-science/sleep-tracking/">étapes de sommeil et informations détaillées pour améliorer Garmin. com/en-gb/ Garmin -technology/health-science/sleep-tracking/">la qualité du sommeil2.

Conseiller décalage horaire

Aide à minimiser les effets de Garmin. com/en-gb/ Garmin -technology/health-science/jet-lag-adviser/">décalage horaire avec des conseils sur l'exposition à la lumière, l'horaire de sommeil et l'exercice.

Surveillance de l'énergie Body battery™

Suivez votre corpsGarmin. com/en-gb/ Garmin -technology/health-science/body-battery/">niveaux d'énergie pour trouver les meilleurs moments d'activité et de repos1.

Suivi du stress

Voyez si vous rencontrez un calme, équilibré ou Garmin . com/en-gb/ Garmin -technology/health-science/stress-tracking/">journée stressante.

Fonction d'instantané de santé™

Enregistrez une session de 2 minutes sur Garmin . com/en-gb/? faq=pb1dul5p6v64iqwhnvcrk9"> enregistrez les principales statistiques de santé, puis générez un rapport à partager avec votre fournisseur de soins de santé.

Suivi de la santé des femmes

Suivez et enregistrez votre Garmin. com/features/menstrual-cycle-tracking/">cycle menstruel ou Garmin. com/features/pregnancy-tracking/">grossesse pour obtenir une éducation à l'exercice et à la nutrition.

Fonctionnalités connectées

Notifications intelligentes

Recevez des e-mails, des SMS et des alertes sur votre montre lorsqu'elle est associée à votreGarmin. com/en-gb/? faq=pvl8awsalu2ikyvf8vrpp9">smartphone iphone® ou android™.

Musique

Téléchargez des chansons et des listes de lecture à partir de votre. Garmin . com/en-gb/who-we-work-with/music/">comptes Spotify, Deezer ou Amazon Music pour une écoute sans téléphone.

Paiements sans contact Garmin pay™

Passez rapidement les lignes de caisse ou les systèmes de transport en commun avecGarmin. com/en-gb/ Garmin pay/banks/">fournisseurs participants.

Fonctions de sécurité et de suivi

Si vous ne vous sentez pas en sécurité ou si votre montre détecte qu'un incident s'est produit, votre montre enverra un message avec votre position en direct5.

Suivi des actions

Gardez une trace de jusqu'à 50 de vos actions préférées6, directement depuis votre poignet.

Boutique Connect iq™

Garmin. com/en-gb/p/616398">ajouter des cadrans de montre, des champs de données et des applicationsà votre montre jumelée.

Gestionnaire d'alimentation

Découvrez l'impact de divers paramètres et capteurs sur la durée de vie de la batterie de votre montre. matériau de la lentille matériau de la lunette power sapphire™

Matériau du boîtier en acier inoxydable ou en titane

Polymère renforcé de fibres avec couvercle arrière en acier inoxydable ou en titane compatible avec le bracelet de montre quickfit™ inclus (20 mm) matériau du bracelet silicone taille physique

42x42x14. 1 millimètre
Convient aux poignets avec la circonférence suivante :
Bande de silicone : 108-182 mm
Bande en daim : 108-175 mm
Bande de tissu : 108-189 mm
Bande métallique : 108-180 mm écran tactile couleur LED taille d'affichage de la lampe de poche

30. 4 mm (1. 2′) diamètre résolution d'affichage 240 x 240 pixels type d'affichage

Poids mémoire en pixels (mip) transflectif visible à la lumière du soleil

Version titane : 58g (boitier seul : 42g)
Acier inoxydable : 65 g (boîtier seul : 49 g) Garmin . com/en-gb/legal/waterrating/">cote d'eau autonomie de la batterie de 10 atm

Smartwatch : jusqu'à 11 jours/14 jours avec le solaire*
Mode montre économiseur de batterie : jusqu'à 38 jours/87 jours avec l'énergie solaire*
Gps uniquement : jusqu'à 37 heures/46 heures avec solaire**
Tous les systèmes satellites : jusqu'à 26 heures/30 heures avec le solaire*
Tous systèmes satellites + multibande : jusqu'à 15h/16h avec solaire**
Musique de tous les systèmes satellites : jusqu'à 7 heures
Max batterie GPS : jusqu'à 90 heures/162 heures avec l'énergie solaire**
GPS expédition : jusqu'à 26 jours/ 43 jours avec solaire*
*charge solaire, en supposant un port toute la journée avec 3 heures par jour à l'extérieur dans des conditions de 50 000 lux
** charge solaire, en supposant une utilisation dans des conditions de charge de 50 000 lux

Mémoire/historique du chargeur de prise propriétaire Garmin 32 Go