Garmin Bracelet en silicone vert mousse solaire Instinct 2x

Quoi que vous fassiez, soyez-en propriétaire

Cette grande montre intelligente GPS multisports robuste est suffisamment robuste pour vous suivre et suffisamment audacieuse pour s'adapter à votre style. sa lentille de charge solaire expansive permet à une batterie plus grande de durer plus longtemps - alimentant des fonctionnalités d'entraînement avancées, une lampe de poche intégrée, un GNSS multibande, des capteurs de surveillance de la santé/bien-être et bien plus encore..

Cette montre multisports est robuste, ce qui signifie qu'il n'y a aucune retenue.

Continuez vos expériences avec une autonomie illimitée en mode montre intelligente avec chargement solaire.

Entraînez-vous à votre rythme grâce aux applications de sport intégrées au poignet.

Lorsqu'il fait sombre, la lampe de poche LED intégrée vous aide à continuer.

Notifications intelligentes pour ne rien manquer de ce qui compte.

Comprenez mieux votre corps grâce à une surveillance de votre santé 24h/24 et 7j/7.

Conçu pour l'endurance

Cette montre multisports ultrarésistante est dotée d'un écran alimenté par l'énergie solaire et d'un boîtier en polymère robuste de 50 mm. il est étanche à 10 ATM et testé selon les normes militaires américaines 810 en matière de résistance thermique, aux chocs et à l'eau.

Conçu pour vous

Avec un design conçu pour l'action et des fonctionnalités adaptées à votre style de vie énergique, cette montre multisports est toujours prête pour l'aventure. De plus, son style audacieux montre clairement au monde que vous faites les choses à votre manière.

Profitez davantage de la durée de vie de la batterie

Allez plus longtemps que jamais grâce à la recharge solaire avec une autonomie illimitée en mode montre intelligente. De plus, le gestionnaire d'alimentation vous permet de prolonger la durée de vie de la batterie en contrôlant les paramètres et les capteurs qui consomment de l'énergie.

Vérifiez votre montre, commencez l'aventure.

Énergie solaire

La lentille Solar Charging Power Glass™ prolonge la durée de vie de la batterie, produisant 50 % d'énergie en plus que l'instinct® 2 solar. prolongez votre vie grâce à la possibilité d'une autonomie illimitée de la batterie chargée à l'énergie solaire en mode montre intelligente.

Lampe de poche intégrée

Pour vous guider dans des conditions de faible luminosité, une lampe de poche multi-LED intégrée fournit des intensités variables et un stroboscope qui correspondent à votre cadence de course, ainsi qu'un mode lumière de sécurité rouge pour vous aider à garder un œil sur votre environnement nocturne..

Prise en charge des fréquences multibandes

Recevez et utilisez plusieurs fréquences envoyées par les satellites de navigation, ce qui permet d'améliorer la précision de la position de l'utilisateur, en particulier dans les zones où les signaux GNSS sont réfléchis, faibles ou ne pénètrent généralement pas..

Capteurs ABC

Parcourez votre prochain sentier avec des capteurs ABC, notamment un altimètre pour les données d'altitude, un baromètre pour surveiller la météo et une boussole électronique à 3 axes.

Routage Tracback®

Éliminez les incertitudes lors de votre voyage de retour en utilisant cette fonctionnalité pour suivre le même itinéraire jusqu'à votre point de départ..

Point de référence

Gardez une trace d'un lieu connu, tel que votre voiture ou le début du sentier, par rapport à votre emplacement et retrouvez facilement votre chemin pour y revenir.

Vivez connecté.

Notifications intelligentes

Recevez des e-mails, des SMS et des alertes directement sur votre montre multisports lorsqu'elle est associée à votre smartphone compatible.

Connectez la boutique iq™

Téléchargez des cadrans de montre personnalisés, ajoutez des champs de données et obtenez des applications et des widgets depuis l'application Connect iq Store sur votre smartphone compatible..

Paiements sans contact Garmin pay™

Parcourez facilement les lignes de caisse et certains systèmes de transport en commun grâce aux paiements sans contact Garmin via les fournisseurs participants..

Fonctionnalités de sécurité et de suivi

Si vous ne vous sentez pas en sécurité ou si votre montre multisports détecte qu'un incident s'est produit, les fonctionnalités d'assistance et de détection d'incident peuvent envoyer un message avec votre position à vos contacts d'urgence lorsqu'elles sont associées à votre smartphone compatible..

Vue Calendrier

Visualisez facilement vos projets de la journée grâce à un écran de calendrier dédié lorsqu'il est associé à votre smartphone compatible.

Synchronisez avec l'application Garmin connect™

Consultez vos informations sur la santé et la forme physique en un seul endroit. l'application Garmin Connect sur votre smartphone compatible est une communauté en ligne florissante où les personnes en déplacement peuvent se connecter, rivaliser et partager.

Entraînez-vous à votre façon.

Applications sportives intégrées

Faites ce que vous aimez avec des profils d'activité préchargés pour la course, le cyclisme, la natation, la musculation, l'escalade en salle, le ski, le snowboard, le golf, le yoga, le Pilates et bien plus encore..

Course à obstacles

Suivez vos performances lors des épreuves de course à obstacles - avec des temps intermédiaires enregistrés entre les sections de course à pied et d'obstacles pendant votre course. après avoir enregistré manuellement les temps intermédiaires lors de votre première boucle, vous pouvez vous concentrer uniquement sur la course à partir de là car les temps intermédiaires seront automatiquement enregistrés. puis vérifiez vos statistiques après la course.

Entraînements intensifs

Ce profil d'activité suit vos entraînements intensifs, notamment amrap, emom, tabata et personnalisés. définissez le nombre de tours, les intervalles de travail/repos et plus encore.

Vo2 max

Entraînez-vous plus intelligemment avec vo2 max, un indicateur de vos performances. cela tient même compte des changements de performances qui pourraient être causés par la chaleur ou l’altitude.

Entraînement quotidien suggéré

Affichez toute votre semaine d'entraînements quotidiens suggérésGarmin. com/en-gb/ Garmin -technology/running-science/physiological-measurements/daily-suggested-workouts-feature/">, qui s'adaptent après chaque course ou sortie pour correspondre à vos performances et à votre récupération ainsi qu'aux courses à venir. ton Calendrier de l'application pour smartphone Garmin Connect.

Le temps de récupération

Après chaque entraînement, le temps de récupération vous indique quand vous serez prêt pour un autre entraînement intense. il tient même compte de l'intensité de l'entraînement et de facteurs tels que le stress, l'activité quotidienne et le sommeil.

Connaissez votre corps.

Fréquence cardiaque au poignet

Obtenez des données de fréquence cardiaque ainsi que des alertes si votre fréquence cardiaque reste trop élevée ou trop basse pendant que vous êtes au repos. évaluez l'intensité avec laquelle votre cœur travaille pendant les activités.

Score de sommeil et surveillance avancée du sommeil

Obtenez une analyse complète de vos phases de sommeil léger, profond et paradoxal. visualisez tout cela sur un widget dédié qui inclut votre score de sommeil et vos informations.

Rapport du matin

Recevez un aperçu de vos perspectives de sommeil, de récupération et d'entraînement dès votre réveil, ainsi que l'état de votre VRC et la météo. vous pouvez même personnaliser votre rapport pour vous montrer ce que vous souhaitez voir.

Surveillance de l'énergie Body Battery™

Optimisez les réserves énergétiques de votre corps Garmin . com/en-gb/ Garmin -technology/health-science/body-battery/">, utilisant la variabilité de la fréquence cardiaque, le stress, le sommeil et d'autres données pour évaluer quand vous êtes prêt à être actif ou quand vous pourriez avoir besoin de vous reposer.

Bœuf à pouls

Pour l'acclimatation à l'altitude ou la surveillance du sommeil, un capteur de pouls utilise des faisceaux lumineux à votre poignet pour estimer dans quelle mesure votre corps absorbe l'oxygène.

Statut VRC

Obtenez une compréhension plus approfondie de votre santé globale, de votre entraînement et de votre récupération grâce à la variabilité de la fréquence cardiaqueGarmin. com/en-gb/ Garmin -technology/running-science/physiological-measurements/hrv/">, pendant que vous dormez, basé sur la technologie développée par notre équipe firstbeat Analytics™. ce que tu vas adorer

Score de sommeil et informations oui autonomie de la batterie (mode montre intelligente)

40 jours / illimité avec solaire

Entraînements quotidiens suggérés oui

Oxygène de pouls saturation en oxygène du sang oui lampe de poche LED oui Garmin pay™ oui GPS multibande oui

Préparation à la formation oui

Statut d'entraînement oui type d'affichage de la montre

Mémoire en pixel (mip) monochrome, visible au soleil et transflective

Chargement solaire oui Résistance à l'eau de la montre 10 atm Matériau général de la lentille Power Glass™ Matériau de la lunette

Matériau du boîtier en polymère renforcé de fibres

Compatible avec le bracelet de montre quickfit™ en polymère renforcé de fibres oui (26 mm) matériau du bracelet silicone taille physique

50x50x14. 5mm
Convient aux poignets d'une circonférence de 145 à 228 mm. Poids : 67 g. Taille de l'écran.

Conception personnalisée à deux fenêtres ; 27x27mm (1. 1′ x 1. 1′) résolution d’affichage 176 x 176 pixels autonomie de la batterie

Smartwatch : 40 jours illimités avec le solaire*
GPS : 60 heures ; 145 heures avec solaire**
Tous les systèmes satellites : 40 heures ; 65 heures avec solaire*
Tous systèmes satellites + multi-bande : 27 heures ; 36 heures avec le solaire**
Mode GPS de batterie maximale : 150 heures ; illimité avec le solaire**
Activité GPS d'expédition : 60 jours ; illimité avec le solaire*
Mode montre économiseur de batterie : 100 jours ; illimité avec le solaire*
*charge solaire, en supposant un port toute la journée avec 3 heures par jour à l'extérieur dans des conditions de 50 000 lux
**chargement solaire, en supposant une utilisation dans des conditions de 50 000 lux, méthode de chargement

Prise propriétaire Garmin chargeur mémoire/historique 64 Mo fonctions d'horloge heure/date oui synchronisation de l'heure GPS oui

Heure d'été automatique oui réveil oui minuterie oui chronomètre oui

Heures de lever/coucher du soleil oui surveillance de la santé et du bien-être

Fréquence cardiaque au poignet (constante, toutes les secondes) oui

Fréquence cardiaque quotidienne au repos oui Alertes de fréquence cardiaque anormale oui (haute et basse)

Fréquence respiratoire (24h/24 et 7j/7) oui Âge de forme physique oui (dans l'application)

Moniteur d'énergie Body Battery™ oui

Stress toute la journée oui

Minuteur de respiration de relaxation oui respiration oui sommeil oui hydratation

Oui (dans Garmin connect™) la santé des femmes

Oui (dans Garmin connect™)

Aperçu de la santé oui capteurs gps oui glonass oui galileo oui

Moniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin elevate™ oui

Moniteur de saturation en oxygène du sang Pulse Ox oui

Altimètre barométrique oui boussole oui gyroscope oui accéléromètre oui thermomètre oui connectivité des fonctionnalités intelligentes quotidiennes

Bluetooth®, ant+®

Connect iq™ (cadrans de montre, champs de données, widgets et applications téléchargeables) oui

Notifications intelligentes oui

Réponse par SMS/rejet d'un appel téléphonique avec SMS (Android™ uniquement) oui

Rapport du matin oui calendrier oui

Prévisions météo oui

Synchronisation des paramètres en temps réel avec Garmin connect™ mobile oui

Économiseur de batterie - montre personnalisable à faible consommation oui

Contrôle la musique du smartphone oui trouver mon téléphone oui trouver ma montre oui

Télécommande caméra Virb® oui

Contrôle du home trainer intelligent oui

Compatible avec Garminconnect™ mobile oui compatibilité smartphone iphone®, android™ profils d'activité gym

Musculation, HIIT, cardio et elliptique, marche d'escalier, montée au sol, aviron multisport triathlon bien-être

Marche, Pilates, yoga, course à pied en salle

Course sur tapis roulant, course sur piste intérieure, course en extérieur

Course à pied, course sur piste en plein air, trail running loisirs de plein air

Randonnée pédestre, escalade en salle, bloc, escalade, chasse, équitation, disc golf, tir à l'arc à vélo

Vélo, vélo de route, VTT, vélo gravel, vélo de déplacement, cyclotourisme, vélo électrique, vélo de montagne électrique, vélo de natation en salle

Natation en piscine, nage en eau libre sur l'eau

Stand up paddle, aviron, kayak, surf, kitesurf, planche à voile, pêche, canotage, voile, course de voile, ski nautique, expédition de voile, eaux vives, plongée en apnée, sports mécaniques

Motocyclisme, overlanding, motocross, VTT, sports de raquette en motoneige

Tennis, pickleball, badminton, squash, tennis de table, padel neige & hiver

Ski, planche à neige, planche à neige hors-piste, ski classique cross-country, ski hors-piste, patinage sur glace, profils sportifs de raquette

Basket-ball, volley-ball, hockey sur gazon, hockey sur glace, football, football, crosse, rugby, disque ultime, cricket, softball, baseball sur le ring

Boxe, arts martiaux mixtes autres profils d'activités

Jumpmaster, fonctionnalités de sécurité tactique et de suivi

Détection d'incidents lors d'activités sélectionnées oui assistance oui livetrack oui fonctionnalités tactiques

Coordonnées à double grille oui

Emplacements Xero™ oui fonctionnalités de jeu

Activité de jeu oui

Compatible avec l'application Gameon™ oui Fonctionnalités de suivi d'activité Compteur de pas oui

Alertes de déplacement (s'affichent sur l'appareil après une période d'inactivité ; marchez pendant quelques minutes pour le réinitialiser) oui

Objectif automatique (apprend votre niveau d'activité et attribue un objectif de pas quotidien) oui

Calories brûlées oui Etages gravis oui

Distance parcourue oui

Minutes d'intensité oui trueup™ oui move iq™ oui Garminapplication de défis connect™

Oui (application Connect iq en option) équipement de fitness/salle de sport

Entraînements cardio oui

Entraînements de force oui Entraînements hiit oui Entraînements de yoga oui

Entraînements Pilates oui

Comptage automatique des répétitions oui fonctionnalités de formation, de planification et d'analyse

Écran(s) personnalisable(s) oui

Plans de formation téléchargeables oui

Guidage du parcours oui Zones de fréquence cardiaque oui Alertes de fréquence cardiaque oui Calories des fréquences oui % FC max oui % FC oui

Temps de récupération oui auto max hr oui statut HRV oui diffusion HR (diffuse les données HR via ant+® vers les appareils couplés) oui (en utilisant ant+)

Fréquence respiratoire (pendant l'exercice) oui

Vitesse et distance GPS oui

Profils d'activité personnalisables oui auto pause® oui

Entraînement fractionné oui

Entraînements avancés oui

Modes d'alimentation - paramètres de batterie en activité personnalisables oui

Hrm rythme de course et distance oui auto lap® oui tour manuel oui

Alertes de tour configurables oui

Acclimatation à la chaleur et à l'altitude oui vo2 max (run) oui

Vo2 max (trail run) oui charge d'entraînement oui

Effet d'entraînement oui

Effet d'entraînement (anaérobie) oui

Bénéfice principal (étiquettes d'effet d'entraînement) oui

Alertes personnalisables oui invites audio oui heure de fin oui

Partenaire virtuel oui

Participer à une activité oui

Activités multisports auto oui multisports oui

Verrouillage tactile et/ou bouton oui touches de raccourci oui défilement automatique oui

Historique d'activité sous montre oui physio trueup oui

Statut d'entraînement unifié oui fonctionnalités en cours d'exécution

Distance, temps et rythme basés sur le GPS oui dynamique de course

Oui (avec accessoire compatible) oscillation verticale et rapport

Oui (avec accessoire compatible) temps de contact au sol et équilibre

Oui (avec accessoire compatible) longueur de foulée (temps réel)

Oui (avec accessoire compatible)

Cadence (fournit le nombre de pas par minute en temps réel) oui

Puissance courante oui

Rythme adapté au niveau oui

Condition de performance oui seuil de lactate

Oui (avec accessoire compatible) exécuter des entraînements oui

Montée automatique du trail run oui

Prédicteur de course oui

Compatible avec les repose-pieds oui

Détection de course/marche/debout oui fonctionnalités de golf

Yardage jusqu'à f/m/b (distance jusqu'à l'avant, au milieu et à l'arrière du green) oui

La distance jusqu'aux layups/doglegs oui mesure la distance de tir (calcule la distance exacte pour les tirs depuis n'importe où sur le parcours) manuel

Tableau de bord numérique oui

Suivi des statistiques (coups, putts par tour, greens et fairways touchés) oui

Garminautoshot™ oui

Mises à jour automatiques de la vue des cours oui

Vue verte avec positionnement manuel des broches oui

Dangers et objectifs du parcours oui

Minuterie/compteur kilométrique oui

Compatible avec le suivi automatique des clubs (nécessite un accessoire) oui

Se couple avec l'application Garmin Golf oui

Tournoi légal oui loisirs de plein air

Navigation point à point oui

Fil d'Ariane en temps réel oui retour au début oui tracback® oui

Mode Ultratrac oui

Point de référence oui

Profil d'élévation oui

Distance jusqu'à la destination oui

Indicateur de tendance barométrique avec alerte tempête oui vitesse verticale oui

Montée/descente totale oui

Plan d'élévation futur oui

Coordonnées GPS oui à vue et à emporter oui

Calcul de superficie oui

Waypoint projeté oui

Informations sur le soleil et la lune oui

Activité GPS d'expédition oui marées oui aperçu des marées oui parcours de fonctionnalités cyclistes oui

Tour de vélo et puissance maximale du tour (avec capteur de puissance) oui

Participer à une activité oui

Alertes (déclenche une alarme lorsque vous atteignez des objectifs tels que le temps, la distance, la fréquence cardiaque ou les calories) oui

Ftp (puissance de seuil fonctionnel) oui

Mtb grit & flow oui Dynamique de cyclisme avancée oui (dans l'application)

Compatible avec vector™ et rally™ (wattmètres) oui

Compatible avec le radar varia™ (radar orienté vers l'arrière) oui

Compatible avec les lumières varia™ oui

Prise en charge des capteurs de vitesse et de cadence (avec capteur) oui

Compatible avec un capteur de puissance oui, fonctionnalités de natation

Mesures de nage en eau libre (distance, allure, nombre/fréquence de mouvements, distance de nage, efficacité de nage (swolf), calories) oui

Mesures de nage en piscine (longueurs, distance, rythme, nombre de mouvements, efficacité de nage (swolf), calories) oui

Détection du type de nage (nage libre, dos, brasse, papillon) (nage en piscine uniquement) oui

Enregistrement des forages (nage en piscine uniquement) oui

Minuterie de repos de base (à partir de 0) (nage en piscine uniquement) oui

Minuterie de repos « répéter » (nage en piscine uniquement) oui

Repos automatique (nage en piscine uniquement) oui

Alertes de temps et de distance oui

Le compte à rebours démarre oui

Entraînements de natation en piscine oui

Fréquence cardiaque sous-marine au poignet oui

Fréquence cardiaque provenant d'un gestionnaire de données externe (en temps réel pendant les repos, statistiques d'intervalles et de séances pendant les repos et téléchargement automatique de la fréquence cardiaque après la baignade) oui Fonctions de suivi de l'activité des enfants, application de défis toe-to-toe™

Oui (application Connect iq toe-toe™ challenges facultative) mises à jour de sécurité des informations de sécurité jusqu'au (aaaa-mm-jj) au moins le 2025-04-12